1-Скачиваем программу  POI Loader
http://www8.garmin.com/support/download_details.jsp?id=927
это я сделал
2-Открываем раздел/карту SpeedCam - нажимаем надпись "Загрузить" .
это вот где?
(а)Выбираем Тип Навигатора -  Garmin .
(б)Выбираем Варианты объектов .(с ненужных можно "галки" убрать)
(в)Выбираем - с каким рейтингом загружать объекты ... 0 или 1 .
(г)Уменьшением Масштаба карты - выбираем Область загрузки : Можно загрузить только один Город , Область , можно всю Россию или даже все страны ! (Garmin - ни "китай" - все Переварит ... если конечно нужно )
(д)И... Загружаем в Компьютер  . (лучше заранее создать папочку - например "МапКам")
3-Распаковываем Точки из архива .(в компьютере)
точки это имеется ввиду файл с расширением .gpi?
если да то из какого архива??